Szukasz sposobu na smukłą sylwetkę? Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów i opornego cellulitu? Bolą Cię plecy lub kolana ? A może przytłacza Cię praca, zmęczenie, stres?

 Mamy na to receptę! Ruch w wodzie przy muzyce. Bez obciążeń, bez kontuzji, ale za to ze świetnymi efektami dla ciała i duszy !

W zajęciach z aqua-aerobiku może uczestniczyć praktycznie każdy, zarówno osoby młode jak i starsze, szczupłe, czy też zmagające się z nadwagą. Woda stawiając opór, staje się narzędziem naturalnie modelującym sylwetkę. W porównaniu z innymi formami aktywności, ruch w wodzie praktycznie nie obciąża stawów i kręgosłupa.

Wszystkie osoby zainteresowane, które chciałyby sprawdzić, czy nasza recepta jest skuteczna zapraszamy na zajęcia z aqua--aerobiku. Odbywają się one we :  wtorki, środy, czwartki i piątki w godz.19.15 .

Szczegółowych informacji udzielają instruktorki : Ania 728 718 254  i Karolina 604 533 851.

ZAPISY NA ZAJĘCIA  przyjmują pracownicy szatni basenowej pod nr tel.: 660 348 114,/61/ 424 86 04.

Harmonogram zajęć dostępny na https://www.basengniezno.pl/strona,harmonogram.html

Nie musisz umieć pływać, aby móc ćwiczyć w wodzie ! ZAPRASZAMY !