ZAJĘCIA Z AQUA-AEROBIKU SPOSOBEM NA DOBRE SAMOPOCZUCIE !

25.10.2023

Szukasz sposobu na smukłą sylwetkę? Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów i opornego cellulitu? Bolą Cię plecy lub kolana ? A może przytłacza Cię praca, zmęczenie, stres?

 Mamy na to receptÄ™! Ruch w wodzie przy muzyce. Bez obciążeÅ„, bez kontuzji, ale za to ze Å›wietnymi efektami dla ciaÅ‚a i duszy !

 

W zajÄ™ciach z aqua-aerobiku może uczestniczyć praktycznie każdy, zarówno osoby mÅ‚ode jak i starsze, szczupÅ‚e, czy też zmagajÄ…ce siÄ™ z nadwagÄ…. Woda stawiajÄ…c opór, staje siÄ™ narzÄ™dziem naturalnie modelujÄ…cym sylwetkÄ™. W porównaniu z innymi formami aktywnoÅ›ci, ruch w wodzie praktycznie nie obciąża stawów i krÄ™gosÅ‚upa.

 

Wszystkie osoby zainteresowane, które chciaÅ‚yby sprawdzić, czy nasza recepta jest skuteczna zapraszamy na zajÄ™cia z aqua--aerobiku. OdbywajÄ… siÄ™ one we :  wtorki, Å›rody, czwartki i piÄ…tki w godz.19.15 .

SzczegóÅ‚owych informacji udzielajÄ… instruktorki : Ania 728 718 254  i Karolina 604 533 851.

 

ZAPISY NA ZAJĘCIA  przyjmujÄ… pracownicy szatni basenowej pod nr tel.: 660 348 114,/61/ 424 86 04.

 

Harmonogram zajęć dostępny na https://www.basengniezno.pl/strona,harmonogram.html

 

Nie musisz umieć pÅ‚ywać, aby móc ćwiczyć w wodzie ! ZAPRASZAMY !


 





treœæ zosta³a wydrukowana ze strony
https://www.gosir.gniezno.pl/wiadomosc,zajecia-z-aqua-aerobiku-sposobem-na-dobre-samopoczucie-.html