Na ostatni, otwarty trening przed XIII Biegiem Europejskim dotarło kilka naście osób. Uczestnicy mieli niepowtarzalna okazję skorzystać z cennych wskazówek Olimpijczyka – Tomasza Szymkowiaka.

Cały trening poświęcony był informacja w jaki sposób trenować w ostatnim tygodniu przed startem oraz jak powinne wyglądać ostatnie posiłki oraz rozgrzewka przed biegiem.

Tomek zademonstrował jak wygląda jego rozgrzewka przed startami oraz mocniejszymi treningami. Zwracał uwagę jakie ćwiczenia są bardzo ważne w gimnastyce oraz jak prawidłowo wykonywać rytmy.

W wspólnym treningu wziął również udział Prezydent Gniezna – Tomasz Budasz.