Zajęcia z aquaaerobiku prowadzone są w wodzie w rytm pobudzającej muzyki. Jest to świetna zabawa, by się nią cieszyć nie trzeba potrafić pływać , gdyż zajęcia prowadzone są w specjalistycznych PASACH WYPORNOŚCIOWYCH, które utrzymują ciało w wodzie.
Zajęcia w wodzie korzystnie wpływają na samopoczucie likwidując napięcie i stres.
Szczególnie polecane dla osób mających problemy ze schorzeniami układu kostno-stawowego, po operacjach, otyłych, z osteoporozą, starszych, bez obaw mogą ćwiczyć również kobiety w ciąży. To także skuteczna walka z cellulitem.
Zapraszamy wszystkich chętnych Panie i Panów, którzy chcą wzmocnić mięśnie, wysmuklić ciało i poprawić samopoczucie do skorzystania z zajęć aquaaerobiku.
Szczegółowe informacje na temat zajęć uzyskać można pod nr tel.: /61/ 424 86 04.
Następna wiadomość