Wykład BIEGAJ Z GŁOWĄ podczas Czwartku Biegowego

09.10.2015

Gościem specjalnym Czwartku Biegowego (8.10.2015) była psycholog sportu - Martyna Nowak.Trening rozpoczął się od wykładu: „Biegaj z głową czyli jak psychologia sportu wspiera osiąganie wyniku sportowego”.

Pani Martyna jest psycholog sportu z Nominacją Polskiego Komitetu Olimpijskiego, Certyfikowany Psycholog Sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, wykładowca na Uniwersytecie SWPS w w Warszawie, wykładowca na międzynarodowych konferencjach i szkoleniach, autorka publikacji z zakresu psychologii sportu. Od 2007 roku prowadzi indywidualną praktykę psychologiczną współpracując z zawodnikami reprezentującymi najwyższy światowy poziom. Współpracuje z ośrodkami medycyny sportowej – psycholog sportu w Centralnym Ośrodku Medycyny Sportowej w Warszawie. Obecnie sprawuje opiekę  psychologiczną nad zawodnikami Polskiego Związku Zapaśniczego. Psycholog Reprezentacji Polski podczas I Igrzysk Europejskich Baku 2015. Sama amatorsko uprawia bieganie. W kwietniu brała udział w XIII Biegu Europejskim w Gnieźnie. W czasie wykładu, w którym wzięło udział ponad 30 osób, pani Martyna udowadniała jak ważna rolę odgrywa psychologia sportu w treningach i startach, nie tylko wyczynowców ale również osób amatorsko bawiących się w sport. Tematy takie jak koncentracja przed i w czasie startów, motywowanie, "walka" z własnymi słabościami i wiele innych zagadnień spotkały się z ogromnym zainteresowaniem uczestników. Wszyscy wyrazili dużą ochotę, żeby w przyszłości kontynuować tematykę psychologi w sporcie podczas Czwartków Biegowych.

 

 

Po wykładzie uczestnicy przebiegli jedną pętlę po trasie Gnieźnieńskiego Biegu Niepodległości, który zostanie rozegramy 11. listopada  http://biegniepodleglosci.gniezno.pl/

 

Pani Martyna również zapowiedziała w nim udział.
 
W takim razie pani Martyno do zobaczenia ponownie w Gnieźnie na biegu i następnych wykładach.
 
Zapraszamy do odwiedzenia strony: http://martynanowak.com/




tre zostaa wydrukowana ze strony
https://www.gosir.gniezno.pl/wiadomosc,wyklad-biegaj-z-glowa-podczas837.html