Zapraszamy do wspólnego biegania. Kolejny trening z cyklu “Czwartki biegowe” już 24 wrzeÅ›nia, zbiórka o godz. 18:00 na bieżni LA przy SP nr 12 na Os. Kazimierza Wielkiego.
Klaudiusz KozÅ‚owski i Andrzej KrzyÅ›cin w czasie treningu przeprowadzÄ… sprawdzian na 1000 m (1 km). Tego typu trening traktowany jest jak udziaÅ‚ w zawodach. Sprawdzian na dystansie znacznie krótszym niż te, na których zazwyczaj startujemy jest doskonaÅ‚ym sposobem na sprawdzenie swojej aktualnej formy z jednej strony a oswajaniem organizmu z dużo wiÄ™kszymi prÄ™dkoÅ›ciami, niż zazwyczaj biegamy z drugiej strony.
Serdecznie zapraszamy.